Czy pijąc więcej wody wodorowej, uzyskam lepszy efekt?

20 maja 2018 |

Niekoniecznie, choć nie można tego wykluczyć. Trzeba pamiętać, że woda wodorowa ma terapeutyczne stężenie tylko wówczas, gdy występuje odpowiednie stężenie wodoru molekularnego (od 1 do 3 mg na litr). Spożywanie większej ilości wody bogatej w wodór dwuatomowy niż jest to zalecane, wcale nie oznacza, że będziesz czuł się lepiej. Wodór molekularny nie jest magazynowany w organizmie – jego nadmiar jest wydalany.

Ponieważ wciąż trwają badania nad wodą wodorową, najlepiej zachować umiar – spożywaj tyle wody, ile zalecają specjaliści. Nadmiar wody w organizmie jest równie szkodliwy jak odwodnienie.